ถ้าคุณประสบกับอาการกระเหนียดท้องคุณรู้ไหมว่าข้อคดีรู้สึกแสบร้อนในอกของคุณเป็นเปลาะที่เปล่าพึงจะประสงค์เสมอไป แต่คุณอาจจะเคลือบแคลงว่าทำไมมันถึงดูเหมือนแย่ไปกว่านี้เมื่อคุณพยายามจะหลับหลับสักครั้งทำไมถึงมีโอกาสบังเกิดแผดไฟขึ้นในเวลากลางคืนได้?

กล่าวโทษตามแรงธรรมชาติของแรงน้อมตัวถ่วงตราบใดลื้อนั่งใช่ไหมยืนแรงโน้มถ่วงจะช่วยย้ายอาหารของคุณผ่านหลอดอาหารและเข้าไปในกระเพาะอาหารซึ่งการย่อยอาหารจะปรากฏรุ่ง

p> 1C แต่เมื่อลื้อนอนลงคุณสูญเสียกระแสความอำนาจโน้มถ่วง 19 ช่วยในการกรุณาให้หลอดอาหารของคุณชำระล้างอาหารน้ำดีพร้อมด้วยกรดและที่สามารถทำให้เกิดอาการเสียดท้องได้ 1D; gastroenterologist & # xA0; Scott Gabbard, MD

ในขณะที่ทุกคนมีความชำนาญกับเขาartburn เป็นเพียงนิดหน่อยที่แตกต่างกันคนส่วนใหญ่มีอาการเสียดท้องในระหว่างวันและเวลากลางคืนเขากล่าวว่าอย่างไรก็ตามหลายคนพบว่าการควบคุมในเวลากลางคืนรุนแรงขึ้น

สาเหตุที่ทำให้รู้สึกแสบร้อนนี้?

ครั้นเอ็งกินอาหารจะผ่านลงสู่ลำคอและผ่านหลอดอาหารไปยังท้องของคุณกล้ามเนื้อ (esophageal sphincter ล่าง) ควบคุมการเปิดระหว่างหลอดอาหารและกระเพาะอาหารมันแผลบยังคงปิดอย่างแน่นหนายกเว้นเมื่อคุณกลืนอาหาร

แต่เมื่อกล้ามเนื้อตัวนี้ไม่สามารถจุกได้หลังจากอาหารผ่านไปแล้วเนื้อหาที่เป็นกรดของกระเพาะอาหารของคุณสามารถสัญจรกลับไปยังหลอดอาหารได้แพทย์เรียกการเคลื่อนไหวย้อนเปลี่ยนว่าเป็นกรดไหลย้อนตราบใดกรดในกระเพาะอาหารเข้าไปสู่ส่วนล่างของหลอดอาหารทำให้เกิดอาการเจ็บแสบร้อนนี่คือสิ่งถิ่นข้าร้องเรียกเหมาอิจฉาริษยาหรือเป็นทางการมากรุ่งโรจน์และเป็นโรคกรดไหลย้อน gastroesophageal (GERD)

ประมาณหนึ่งใน10ของคนชราที่มีอาการเสียดท้องอย่างน้อยสัปดาห์ละงวดและหนึ่งในสามมีทั้งหมดวิธีเดือนดร. Gabbard กล่าวว่าเขา & # xA0; ประมาณ 10 ถึง 20 เปอร์เซ็นต์ของผู้ใหญ่ที่มีท่วงท่าเหนื่อยโรคหืดเรื้อรัง

หมอนร่างกายที่ทำงานร่วมกับแรงโน้มหน่วง

ในอดีต Dr. Gabbard มักให้คำพินิตแก่ผู้ป่วยยกศีรษะข้าวของเตียงด้วยก้อนอิฐหรือใช้หมอนรูปลิ่มอย่างไรก็ตามผู้ป่วยมองเห็นผลลัพธ์ที่หลากหลายเขาพูดว่า

ตอนนี้เขาแนะนำให้ชดใช้หมอนร่างกายไม่ใช่หรืออุปกรณ์วางยศนอนหลับซึ่งช่วยให้คุณสิงทางข้างซ้ายโดยยกศีรษะขึ้น

> นอนทางด้านซ้ายช่วยให้สาระที่เป็นกรดสามารถผ่านเข้าไปในกระเพาะอาหารส่วนล่างของหลอดอาหารล่างได้และการยกศีรษะของคุณช่วยให้แรงโน้มดึงทำงานได้

1C เราได้รับ 2-for-1,1D;ดร. Gabbard กล่าวเหมาคีรีได้นำการศึกษาเพื่อทดสอบประสิทธิภาพของหมอน & # xA0 ในการเรียนผู้ป่วยที่มีอาการเสียดท้องในเวลากลางคืนแม้จะมียาลดกรดความรุนแรงสิ่งของอาการเสียดท้องในเวลากลางคืนก็คือลดลงหวุดหวิดร้อยละ 70 หลังพลัดพรากใช้หมอน

สำหรับบางคนกรดไหลย้อนได้ร้ายแรงมากจนภาคีเขากำลังพิจารณาการผ่าตัดส่วนใหญ่เลือกแห่งจะไม่ผ่าตัดปฤษฎางค์จากใช้หมอนเขาพูด

หมอนสามารถใช้ได้รับออนไลน์โดยไม่ต้องมีใบสั่งยาคนทั่วไปพบน้อยอิจฉาริษยาภายในสองสัปดาห์แต่การปรับปรุงอย่างสมบูรณ์จะใช้เวลาประมาณ 4-6 สัปดาห์เขากล่าว